浑身都是宝的枸杞,滋补养肾还降压,你一定
枸杞子是茄科枸杞属的多分枝灌木植物。国内外均有分布。现在的人因为科技发达了也有钱了,就会不爱惜自己的身体,每天大鱼大肉的吃,我们虽然吃的很开心,却不知道身体当中正存在这危害呢,大家可不能忽视这一点,那么大家都想知道吃枸杞能降血压吗,接下来我们来看看下面这篇文章吧。 枸杞枸杞子能治高血压吗?食用枸杞子可以显着降低血清胆固醇和三酰甘油的含量,减轻和防止动脉硬化,是高血压、冠心病病人的保健养生佳品。现代研究认为枸杞子对血糖、血脂均有降低作用,其提取物能引起实验动物血压下降。其药理作用对高血压病患者有直接或间接的益处。既可以代茶叶泡服,又可以煮粥服用,也可以浸酒饮用。 长期食用枸杞或饮用枸杞茶,也不会有副作用。它的药效十分广泛,具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效,而将枸杞根煎煮后饮用,能够降血压:至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。但是,由于枸杞温热身体的效果相当强。 枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合。枸杞宜煮粥,它可以和各种粥品搭配。 吃枸杞的好处 其一:增加阳刚之气 枸杞所含的营养价值非常丰富,有丰富的微量元素和人体所需要的各种维生素,而且特别是男人最需要的锌。锌对于男人来讲弥足珍贵,可以让你更加有活力,更有男人味,更有阳刚之气。 其二:常吃有降低血糖、软化血管和抗脂肪肝的作用 很多男人为了事业打拼,难免要经常应酬,尽管也参加一些运动,但是还是离不开三高,这些都令男人很苦恼,很多人年龄不是很大,可能就得了高血脂、脂肪肝,如果能够经常吃枸杞的话,喝一些枸杞茶,就可以让我们远离脂肪肝,这是最简单而有效的方法。 其三:促进生育能力 据《环球时报·生命周刊》报道,武汉大学教授公布的一项研究成果表明,枸杞子的主要成分枸杞多糖可对受损伤的生殖系统起到保护作用。枸杞多糖通过促进垂体分泌性腺激素,对“丘脑—垂体—性腺”这条轴线产生多层次调节作用,促使生精过程畅通以及睾丸生殖细胞正常发育。对于不孕不育的夫妇,有一定帮助左右。 其四:增加性能力 古语有云:男人离家千里,勿食枸杞。这句话的意思是:成年男人若长期出差在外,夫妻分居日久,而长期多食枸杞会增强性方面的能力。不过现在应该不用为夫妻分离担心了。男人们可以多吃。 枸杞人们又叫做枸杞子,吃起来绵软香甜,非常适合食用。并且枸杞的个头不大,红色的果肉非常的鲜美,真是棒极了。相信很多人都喜欢吃枸杞,但是枸杞到底有怎样的功效,你了解吗?小小的枸杞,对于高血压患者来说,是一件非常大的福音啊! 内容来自网络,如有侵权,敬请告知! |
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