相信大家日常生活中，都有过咳嗽的经历。一咳嗽，八成肺部也“遭殃”了，为什么说咳嗽老不好，是因为肺呢？

有时候除了感冒等一般情况下，工作和居住的空气也能影响肺的健康，并且很多爱吸烟的朋友，烟也破坏了肺的健康。都说肺是用来呼吸的，但仔细回想，空气质量大不如从前，吸进去的是浊气，对人体也是有害无利的。

例如典型的职业病——尘肺病。特别是那些容易经常接触甲醛，苯等有毒物质的来说，定期清理肺部毒素，是非常有必要的。长此以往，还可能患上肺癌，石棉癌的风险。

熬夜，相信大家都不陌生。特别是对于肺不好的朋友来说，长期熬夜，很容易得肺结核。有时候，遇上工作原因，也要及时吃一些滋补阴虚的食物，鸭肉，百合，枸杞，生梨等。

即使肺部问题不太明显，日常生活中对于肺部的保养，也是很有必要的。

最常见的肺病，都离不开以下几点：

痰多咳嗽。出现细菌感染，多为黄痰。干咳也是感染的一种。发热。肺结核，肺肿瘤，都有发热的症状。胸闷气短，呼吸不顺，支气管哮喘等，也是需要注意的。痰中带血，胸痛，气胸等，需要特别防护的。说到益肺的药材，胖大海，罗汉果菊花金银花等，都是非常有好处的。

胖大海，对于老师或者医生，需要经常说话的职业，喝一点胖大海是最好不过了。有利于清热利咽，清热解毒。有时候，嗓子干疼，喉咙干热，工作生活也不顺心。

罗汉果被誉为“神仙果”，也能对咳嗽痰多的情况起到一定的缓解作用，也是药食两用的食材，主要功效便是化痰止咳。

说了这么多，怎么样才能买到放心的滋补品呢？这款胖大海金银花菊花茶中，除胖大海，罗汉果，还含有蒲公英甘草大麦薄荷橘皮金银花等，都有清热解毒，止咳润肺的功效。

成分安全，也无任何添加剂。特别是对于处在北上广深或者其他空气质量弱的地区，常备胖大海菊花茶，也是很有预防作用的。清理肺部中PM2.5，远离呼吸道的不适。

来自南京同仁堂，三百四十年，中药传承。百年老字号，遵循古方配比，不省人工，不减物力。年中，持续作为宫廷用药，口碑自然不再话下。

并且活动期间，买两盒送一盒，三盒正好为一个周期，三盒发五盒，可以巩固肺健康。肺不好，试试就知道。

工作再忙，也别忘了养肺。