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咳嗽并不是一种疾病，而是人体为了保护自己进化出的一种神经反射。

当一个人的呼吸道内有病理性分泌物(最常见的是痰液)，或一不小心有异物进入(比如饭粒落入气管)，就会引发机体的反射反应，通过咳嗽将它们排出。

对于咳嗽来讲，我们该怎么去治疗呢。

01

明确病因

如果是轻度的偶尔的咳嗽，有诱因的咳嗽，那就解除诱因，咳嗽能停止的话，我们是不用药的。

但是如果长期的咳嗽，又影响休息，程度相对比较重。我们一定要寻求治疗，但寻求治疗前提，也就是一定要查明咳嗽的原因，先找医生看完了以后，具体是哪一些原因引起的咳嗽，明确诊断，针对病因治疗，这是第一个。

02

对症治疗

采取对症治疗，咳嗽也有很多的咳嗽的药物。一是通过中枢神经系统镇咳的作用，还有一些通过抑制咳嗽反射各个通路的一个镇咳的药物。还有一些同时有镇咳，要有化痰的一些药物，同时进行的。

03

有痰没痰是依据

所以假如是干咳，我们可以用一些镇咳药物，但是痰多的话，我们一般是不建议用镇咳药的。因为咳嗽的是一个保护措施，排出气道分泌物，异物等等。如果起到镇咳作用，反而加重患者本身的病情，特别有感染性疾病的时候。

04

咳嗽缓解小妙招

1.含糖或吃梨如果是突然的咳嗽，感觉喉咙有些干，通过喝水无法止咳的话;可以试着含薄荷糖、西瓜霜，对缓解咳嗽有一定效果。

如果咳嗽的比较频繁，可以吃颗梨或者是将雪梨削皮后加冰糖煮水，也可以放些川贝粉，起到止咳润肺效果。

2.喝花茶春季的咳嗽，多与肺胃有热有关。尤其是假期在家吃的比较杂，很容易出现上火的情况，从而引起咳嗽。此时可以用菊花、金银花亦或是胖大海、百合等泡茶喝。这些中药具有清热、润肺、止咳的功效，饮用也能起到止咳的效果。

使用教程

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