知道（被）管控期间的主旋律是什么吗？个人心中的。

是吃。

不开心的时候想吃，开心了也想吃。事情卡壳了想吃，完成了一项任务也想吃。对于一个无聊的人来说，想去吃是一件轻而易举的事情。

相比之下，锻炼身体就算不上一件轻而易举的事情，自然也就成不了这段时间的主旋律。虽然我自认为喜欢瑜伽，而且也尝到了一些甜头，几天不练心里不踏实筋骨别扭，但我发现如果早上我没做一做瑜伽，那么十有八九我这一天都不会再做了。哪怕像今天我把垫子就展开放在屋中间。

有什么可吃的呢？

我能回忆起来的食谱是这样的：

Day日（六）

晚：粽子1个

Day日（日）

早：玉米1个

午：饺子15个

晚：好像是胡萝卜1根+圆白菜叶

Day日（一）

早：面包2片，黄瓜1根，苹果1个

午：饺子15个

晚：胡萝卜1根+圆白菜叶

Day日（二）

早：面包2片

上午：黄瓜1根

午：饺子15个

晚：饺子12个（以为要拉去方舱了，赶紧把冷冻里的食物吃掉）

Day日（三）

早：面包2片

上午：黄瓜1根

午：苹果1个，饺子12个

下午：土豆半个

晚：拉面（方便面）1包

Day日（四）

早：还没

以上蔬菜都来自大礼包，拉面是网购昨天到的，面包，合作伙伴送的。

我这里不能开火，房东不让。可以用微波炉加热，用养生壶煮东西，多士炉热面包片。以前我还有焖烧杯在这，几乎没用过就带回家了。

水果刀、削皮刀不止一把，都很好用。

碗柜下方，别人留下一大抽屉的碗筷叉勺，连我家盛粥的那种大勺和捞饺子的抄子都有，吃火锅的小抄子也有。只是不太想用，不知放了多久了。

我们带来的有几个玻璃饭盒，要圆的也行方的也行。大一点的话有不锈钢饭盆，泡面好用。洗碗洗菜盆也有，平时用来消毒茶具。

我吃饭常用不锈钢叉子，一些叫外卖时附带的餐具（筷子）备用。

此外，作为正常的办公配备，咖啡、茶都有。茶的储备简直登峰造极，从红绿花到乌龙普洱，白茶灰茶，啥都有。还尽是礼盒装，熟人送的。

我自己日常备有玫瑰花、枸杞、菊花，除了枸杞，其它通通够。

调料品种不多，盐、白糖、冰糖。以前有酱油。冰箱里有辣酱、虾皮。

零食还是之前的，没有想到准备。一种膨化食品，一袋椰子糖，一包坚果。

零食还是很重要的，虽然不是必需品。它能提高我们的幸福度。

所以昨天我下单了酸奶和黄桃罐头。

万一有个不舒服，姜茶和胖大海伺候。

那些问候我的同学朋友，我这里还行吧，目前都好，勿念。

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