免疫力

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。

现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统。数百万年来，人类生活在一个既适合生存又充满危险的环境，人类得以存续，也获得了非凡的免疫力。所以说免疫力是生物进化过程的产物。

免疫力低下的表现

免疫力低下的身体易于被感染或患癌症；免疫力超常也会产生对身体有害的结果，如引发过敏反应、自身免疫疾病等。

各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。因经常患病，加重了机体的消耗，所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现，生病、打针吃药便成了家常便饭。每次生病都要很长时间才能恢复，而且常常反复发作。长此以往会导致身体和智力发育不良，还易诱发重大疾病。

深层原因是免疫力低下或免疫力不健全。当人体免疫功能失调，或者免疫系统不健全时，下列问题就会反复发作：感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、支气管炎反复发作、肺炎反复发作、腹泻反复发作，所以千万不可小视。

免疫低下原因

1、现代工业大量废气排放造成地球大气层的破坏，全球气候变暖，温室效应，冰川融化，海平面升高，各种自然灾害加剧；有害物质过量排放，使空气、土壤、水源污染；每一、两年一次的大规模因细菌、病毒引起的流行病肆虐等等，严重困扰着人类的健康超级细菌更是因为人们过度使用抗生素等药物造成。

2、现代文明给人类带来物质享受，从根本上改变了人类原先的生活方式和习性，同时也给人类带来了大量的负面影响。营养过剩造成各种代谢紊乱，体内毒素排泄受阻，诱发心脑血管疾病；室内四季温控的环境使螨虫、蚜虫、孢子类及各种细菌、病毒大量繁殖，浮游在空气中，通过呼吸道进入人体内；现代化的家具、室内装饰、装潢材料夹带着甲醛等有害致癌物质侵蚀着人类的健康。

人类要具备抵抗各种病毒、细菌的防疫能力，创造健康的体魄，最重要是增强自身自然免疫力及对各种疾病的自然治愈力，使荷尔蒙生理作用旺盛。大自然能量中的负离子作用于人体，可以发挥强大效果。

人体免疫力下降有什么危害：

人体免疫力下降，容易引起很多疾病。临床证实，流感、鼻炎、咳嗽、过敏性皮炎、哮喘、消化性溃疡，肿瘤等疾病的发生都与免疫力下降有关。由于免疫力下降早期症状并不明显，很难被人们察觉，一旦身体出现明显疾病，则说明免疫力已大幅下降，此时会给疾病的治疗和患者康复带来很大困难。尤其是近年来，医学研究表明肿瘤的发生和免疫力低下有直接关系，肿瘤发病率的明显上升越来越引起人们对提高免疫力的重视。

食用玛卡有助增强免疫力

首先，玛卡是一种天然植物，可以当做食物，同时又具有非常神奇的保健养生功效。玛卡的营养含量丰富，含有蛋白质、多糖、多酚、脂肪酸以及多种矿物质、维生素等，这些物质对人体都有重要的作用，对提高免疫力有着重要的意义。此外，在一些情况下，人们出现免疫力下降的情况，其原因是内分泌紊乱，导致机体激素分泌异常，引发一系列异常反应，最终就会造成机体的免疫力下降。而玛卡却具有调节内分泌的功能，有利于机体保持激素分泌平衡，这样对保持良好的机体免疫力帮助很大。因此，玛卡对解决“如何提高免疫力”这个问题是有帮助的。免疫力可以保护我们免受微生物的侵袭。它就像驻扎体内的一支军队，承担着防御重任，以防人体受到细菌、病毒等“敌人”的攻击。如何让这道墙坚不可摧，保持良好的心态，积极的锻炼，杜绝烟酒，偶吃点保健品（雄健尊养玛卡）这些都有着积极的作用。

人身健康与否，免疫系统起着重要的作用。如果免疫力系统出现了异常，那么，人体的健康就会受到威胁。要增强体质。除了经常锻炼身体、保持心理平衡外，合理的饮食也很重要。

服用玛卡，帮你建起坚固的免疫系统！

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