胖

大

海

胖大海的简介

胖大海，别名大海、大海子、大洞果、大发梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子，呈纺锤形或椭圆形，长2~3cm，直径1~1.5cm，先端钝圆，基部略尖而歪，具浅色的圆形种脐，表面棕色或暗棕色，微有光泽，具不规则的干缩皱纹，外层果皮极薄，质脆，易脱落，中层果皮较厚，黑褐色，质松易碎，遇水膨胀成海绵状，气微，味淡，嚼之有黏性。

胖大海产于泰国、柬埔寨、马来西亚等国。4~6月果实成熟开裂时，采收种子，晒干用。

治火闭痘，并治一切热症劳伤吐衄下血，消毒去暑，时行赤眼，风火牙疼，虫积下食，痔疮漏管，干咳无痰，骨蒸内热，三焦火症。

——《纲目拾遗》

清热润肺，利咽开音，润肠通便。用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤。

甘，寒。

归肺、大肠经。

如何挑选胖大海

从形状上来看，质量比较好的胖大海，形状是呈椭圆形或者是棱形，两端会发尖，又如橄榄，表面有光泽，且不规则干缩皱纹。在水中泡后会快速变大到原来的八倍左右。

胖大海泡水的功效

清热润肺

治疗因风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黄、质黏，燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。

润肠通便

用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。

降压

胖大海还有明显的降压作用，适用于高血压，高血脂等症。

解毒利咽

治疗咽喉肿痛、口干咽燥、牙龈肿痛，可单独泡服。

利咽开音

胖大海治疗声音嘶哑，还适于因风热邪毒引起的音哑，不适于烟酒过度引起的嘶哑，对于一些突然失音或脾虚者，还会导致咽喉疼痛。

胖大海的冲泡方法

取3枚胖大海放入杯中，以沸水直接冲泡，静候3-5分钟即可饮用。可根据自己的喜好适量加入冰糖或蜂蜜。

注意事项

胖大海泡水喝不宜长期饮用

而以下情况不适合使用胖大海：

脾胃虚寒，平时就伴有腹部冷痛、大便稀溏，假如服用胖大海会容易引起腹泻，损伤元气。

风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽。

糖尿病患者，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，谨防因过多摄入引起血糖升高。

低血压患者，胖大海具备必然的降压作用，临时服用能够会构成血压的偏低。

以上资料源于中华康网

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