在南方地区，很多人会在家里庭院门口栽种薄荷，可供观赏，有时候出现上火咽喉疼痛等情况，摘取一点新鲜的薄荷叶，直接含于口中或者泡水饮用，能够使症状减少三分。

薄荷清凉，有很好的清热利咽喉的作用，是治疗咽喉疾患的一个重要药物，尤其是风热热毒导致的咽喉疼痛，薄荷能够清利咽喉，消肿止痛；除此之外薄荷还有利咽开音的功效，治疗感冒声音嘶哑，使用薄荷搭配牛蒡子、桔梗、蝉蜕、胖大海等药物能够很好的恢复洪亮的声音。除此之外，薄荷能够清利头目，比如川芎茶调散，用薄荷搭配川芎、荆芥、防风等药物清利头目、疏风止痛。

薄荷还有一定疏肝解郁的功效，比如逍遥丸里面用到了薄荷，可能跟薄荷清凉疏解的特性有关系，能够减缓工作压力大、肝气郁结导致的烦躁不安，心烦失眠、压抑等症状，能够使人精神愉快、振奋精神，使身心愉悦。日常生活中有些人也会使用薄荷煮粥，或者煮绿豆汤加入薄荷，这都是薄荷在具体的食疗中的应用；但薄荷性质清凉的，脾胃虚寒的不能过度服用薄荷。

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