每天起床拉开窗帘，我都会问我妈，今天这是雾还是霾？然后我妈会翻一个白眼，回一句，见过这么像霾的雾吗？于是我叹一口气，转身带上口罩，出门上班。

周而复始。

每年随着温度的降低，空气中的那种浑浊感好像就越来越明显，于是我们似乎又有了一个讨厌冬天的理由，不过最近随着气温的转暖，空气质量并没有改善，事实证明雾霾并不是只存在于冬天（冬天：我好冤枉啊TT...）而是贯穿了整个四季。

天气预报不厌其烦地发布着雾霾警告，可是我们的生活并没有因此改变，该上学的还是得去上学，该上班的照样要去上班。不过也有乐观的人发现了事物美好的一面，在北京生活的朋友之前告诉我，雾霾天她可以晚起大半个小时，因为懒得化妆，反正口罩一戴啥都看不见，其实口罩不戴人家也看不见…

作为一名慢性咽炎患者，雾霾对我的折磨有如蚂蚁啃食一样细小而漫长，嗓子就像是敏锐的雷达，一到雾霾天就说不出的难受，为此我尝试了很多东西来缓解咽喉不适，比如：

1号选手：龙角散

目前为止把糖、粉末和含片吃了个遍。

糖就是糖，即使里面有药还是糖，吃下去没有任何感觉。

含片吃了芒果味儿的，像是在药水里浸过的芒果，不难吃，但没能坚持着吃所以也没有什么感觉。

粉末是吃过之后是有感觉的，不知道是不是心理作用，因为是条状的，所以我倒得时候是直接就把它捅（？）到小舌头再倒下去的，轻轻一咽就直接进入咽喉了，所以喉咙很明显会舒服。

2号选手：京都念慈菴润喉糖

个人认为京都的川贝琵琶膏超好吃，但是没病就不要乱吃了，嗓子不舒服可以试试他们的润喉糖，吃过原味和柠檬草味儿的，好吃，没有很重的薄荷味，但是有凉意，能缓解不舒服。

3号选手：王老吉润喉糖

不是我diss王老吉，但恕我直言，买这个不如多买几瓶水喝...

4号选手我想放胖大海来着，但是胖大海以上选手真的不在一个等级，以前做老师的时候一天讲6个小时的课，都是胖大海陪伴着我一路坚持下来的，当然偶尔也会喝罗汉果，效果是真的好，润物细无声，不过完全没有味道，而且泡久了画面不是那么美好…

所以今天！给大家换换口味，献上一款和胖大海有着相似功效但是颜值相对更高的花草茶——清言茶！

不好意思话题转的有点生硬..

这是一款非常美好的茶，刚拆开就能闻到一股清凉的味道，主要成分是克地老、柚皮、橘皮、桑叶、桔梗等

克地老：

又名诃子，云南本地也叫咳地佬、滇青果，主要产地是云南西部和西南部，以腾冲为主。这是清言茶中对引以为傲的配方，因为非常稀少，它与橄榄不同，产量非常小，这也是清言茶经常会断货的原因。

诃子为清凉解毒中药，风味独特，除了含有氨基酸和微量元素外，VC含量也很高，具有抗氧化，清热利咽，润肺化痰，生津止渴的功效。

今天主要介绍的是克地老这味材料，为了不抢走它的风头其他成分就不细说了，柚皮橘皮出了名的消食化痰，桑叶清肺润燥是蚕宝宝一生的挚爱，桔梗则能止咳祛痰。

喝茶不是喝药，也不能驱走雾霾，因为雾霾是环境问题，只有减少污染源，削减大气污染物才是根本之道。在雾霾彻底被赶走之前，我们可能暂时呼吸不到新鲜的空气，清言茶可以把肺部、咽部等身体机能调整到一个舒适的状态，从而能够更舒心地工作和生活。

最后，我想用用小学作文的格式来结尾，从今天起，减少污染物的排放，尽量做到绿色出行，多种树，少挖路，雾霾的治理需要团结的力量，大家一起行动起来吧！

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