春季咳嗽好的慢,止咳祛痰有妙招
哪里治白癜风的医院好 http://www.baidianfeng51.cn/m/ 最近天气忽冷忽热,稍不留神患上了感冒,还咳个不停。咳嗽在生活当中是非常常见的症状,虽不是大毛病,但长期的咳嗽也会引起其他疾病的出现,所以当咳嗽总是反复的时候,需要注意。春天咳嗽停不下来怎么办,小编这里有妙招! 两招主力治咳1常按鱼际穴我们的手上,有一个能止咳化痰的穴位:鱼际穴。常按揉鱼际穴,可解表清热,通利咽喉。不但有助于止咳,还能缓解扁桃体炎、慢性咽炎、支气管炎、发热等症。 取穴:摊开手掌,大拇指根部和手腕连线的中点处,就是它的位置。 按揉方法:拇指立起,用指尖用力点按,以出现酸胀感为宜。 注意:点按压时,要使力度深达皮下组织,而非只在皮肤表面按揉。 2药物分咳治疗炎咳:如果患者是因为扁桃体炎、慢性支气管炎导致的咳嗽,可以在医生的指导下口服消炎药,病情严重者可以进行输液等抗炎治疗。热咳:热咳嗽的患者通常会伴有咽喉疼痛、流黄鼻涕、舌红、少苔等症状。需要服用疏风清热、宣肺止咳的药物进行治疗。寒咳:如果患者是因为风寒感冒导致的咳嗽,会伴有流清鼻涕、鼻塞等症状。可以根据病情,在医生的指导下服用感冒药进行治疗。注意:常生活中还需要保护呼吸道,例如保证环境的清洁卫生,经常开窗通风,有必要时戴口罩出行,避免吸入粉尘引发咳嗽。三水辅助止咳1陈皮雪梨甜汤陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效;雪梨能生津止渴、润肺、化痰止咳。两物入膳,可起理气醒神、清热润肺之功。此汤对于饮食上火、熬夜上火、过度用喉所致咽部不适的人群,具有很好的调理功效。 材料:雪梨2个、陈皮10克、银耳若干、冰糖适量。 做法:将上述材料洗净,雪梨切小块;雪梨、陈皮、银耳放入锅中煮30分钟,再浸泡5分钟,随后加入适量冰糖。 2川贝炖雪梨川贝有止咳化痰、润肺散结的作用。雪梨有生津润燥、清热化痰的功效。两者相加,自然能起到清热化痰、润肺止咳的作用。 注意:病人的咳嗽是属于热咳、燥咳。风寒引起的寒咳误吃后,可能出现咽痒加重、咳嗽加剧、痰液增多等情况。材料:雪梨1个,川贝3克,南杏5克,陈皮1克。做法:雪梨洗净,顶端切1/5片,挖空梨心,将川贝、南杏捣碎,陈皮切丝,放入梨心,将顶盖梨片盖回梨上,用牙签插上,隔水炖40分钟,取出即可吃。3胖大海罗汉果茶胖大海、金银花、罗汉果,相信大家都不陌生了,想要开嗓润喉的朋友,都会泡胖大海喝,这胖大海加金银花治咳嗽效果很好起到清热化痰、润肺止咳的作用。 注意:对于脾胃虚的人,胖大海不能够经常喝,容易加重脾胃虚寒,偶尔可以。材料:胖大海1颗、罗汉果1颗、ml开水;或直接购买胖大海罗汉果袋装茶。做法:罗汉果敲碎,取一半的量,与胖大海放入玻璃杯中,先注入茶杯1/3的水,待茶水浸润后,再注入剩余的水七分满,注水后稍等5分钟即可饮用。胖大海罗汉果袋装茶一袋可冲泡3次左右,趁温热饮用。振东健康商城 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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