柿子：柿子属于寒性水果，它有着非常不错的润肺、健脾等功效，尤其是当肺不好引起咳嗽痰多时，多吃柿子可以很好地滋润我们的肺部，以此来达到止咳化痰的功效。胖大海：胖大海是我们生活中经常见到的一种中药材，常常被人用来保护嗓子，它有清热润肺，利咽解毒的作用，对缓解慢性咽炎有一定的作用！白萝卜：白萝卜具有润肺功效，能够祛痰止咳。白萝卜与蜂蜜一起蒸熟，是很好的祛痰止咳汤品。白萝卜并非所有人都适合食用，气虚、阳虚的人不宜吃白萝卜。梨：梨是常见的水果，生食滋味鲜美爽脆，营养丰富，又有清热润肺、化痰止咳的功效。梨子可以榨汁饮用，也可以加蜜熬制梨膏，对咳嗽痰多有很好的调理功效

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