导语：据研究表明，患有肺癌的人群数量正在不断上升，而且年龄逐渐呈现于年轻化，非常多的人并不了解肺癌到底有什么样的症状，怎么才能有效地避免患有肺癌，下面小编就带领大家了解一下肺癌。

一、肺开始病变时，身体会有3种异常，你若一个不占，肺病离你还很远

1、双手麻木

如果你的双手出现经常麻木，疼痛的问题，这可能是你的肺部发生病变，导致自己的手脚的神经受到压迫，竟然出现手臂发麻，当你身体出现这种问题时，一定要及时去就诊，避免导致问题变严重。

2、杵状指

杵状指属于肺癌最典型的特征主要表现为手指的关节变粗，而且指甲会呈弯曲状，杵状指早期的时候会出现血管扩张的现象，等发展到晚期就容易出现组织增生的问题，当你出现这种问题的时候，基本上是患有肺病或者是支气管扩张等疾病。

3、手臂酸痛

有非常多的人误认为只要出现手臂酸痛，可能是因为过度劳累所导致，但是也可能是预示着你的肺部出现问题。当你的肺部出现问题的时候，会牵连你的上肢出现疼痛的现象，这是你的癌细胞对你肺部进行压迫，导致神经出现疼痛的感觉。

二、肺癌虽然非常可怕，但是做好下面三件事，可以帮你有效预防肺癌发生

1、经常体检

体检可以有效的帮助我们及时感知自己身体是否出现癌细胞病变的问题，尤其对于高危人群来说，一定要进行体检，来检查自己的肺部是否出现问题。

2、戒烟

众所周知，导致肺癌最重要的一个原因就是经常吸烟导致。烟里边含有大量的尼古丁，可能会导致肺部细胞出现病变的问题，导致癌细胞出现。

所以想要比较好的预防自己的肺部出现癌变，最重要的方法就是一定要戒烟，这样才能从根源避免肺癌出现。

3、预防肺癌小妙方：尝试养肺茶

多喝水可以有效地帮助我们排出体内的毒素垃圾，减轻我们身体的负担，如果在水中加入对于养肺比较好的成分，那么对于我们预防肺癌的发生就起到非常好的效果，根据《医宗金鉴》中明确记载非常多的成分，都有比较好的养肺润肺的效果。

胖大海可以有效地帮助我们清除肺热和咽喉，达到比较好的清除肺部残留的毒素垃圾的作用，能够有效的预防自己肺细胞癌变的可能。

罗汉果属于比较常见的泡茶成分，它可以有效地帮我们化痰止咳清肺利咽，达到比较好的清除我们肺火的目的，减少肺病出现的几率。

金银花色微黄，味微苦，有一定的清肺热解肝毒的功效，它能够有效地帮助我们疏散风热，减少肺细胞的损伤，达到比较好的养肺润肺的作用。

经常饮用对于我们养肺比较好的成分制成茶包，可以有效的预防我们肺细胞的癌变可能。

总结：在生活中，我们一定要多加保护我们的肺部，避免肺部受到损伤。否则即使我们吃再多的润肺的补药，依然可能会导致我们的肺部出现癌变的可能。改变自己的饮食以及生活习惯，这样才能达到比较好的养肺效果。

想了解更多更养生之道吗？

长按图片识别