男人都希望自己活力满满，但是随着年龄增长，感觉自己体力下降了，很多男人就想着多吃韭菜，其实韭菜是个好东西，但是盲目吃韭菜，反而效果不好。

男人想要活力满满，别总想着吃韭菜，根据自身不同的情况调节，才能达到事半功倍的效果。以下小编介绍5种身体状况，对于的食物养生方式，相信对你很有帮助哦。

黄精茯苓枸杞茶，是男女肾阴虚阳虚滋补茶，男人常喝能强补肾壮阳、滋补肝肾。每天一杯，腰好肾好精神好

你会经常抽烟吗？经常抽烟，肺部积累的烟毒也比较多，时常干咳等等。可以多喝点雪梨桂花茶，对烟毒的排出有很好的帮助哦。在家可以自制，也可以喝现成的

这个就是现成的胖大海雪梨桂花茶，能清热润肺，利咽润喉，对于长期抽烟的男人来说，每天一杯雪梨桂花茶，有助于化痰止咳，护肺润肺，效果非常的好

你会经常应酬吗？经常应酬面对各种的酒桌饭菜，男人也真不容易啊，男人要养肝，俗话说，肝不好，未老先倒。平时多吃点养肝的食物，比如

蒲公英，它含有丰富的维生素和矿物质，有保肝、强化肝脏的作用，能预防肝硬化的产生，每天一杯，肝活力满满

你要经常熬夜吗？特别是IT族，熬夜成了家常便饭了。熬夜伤肝，也容易上火，肝火重，人就有口气，谈话间，多尴尬啊

这个是薄荷去火茶，茶内含贡菊、枸杞、玫瑰、薄荷、茉莉，能降肝火，排肝毒，喝起来清凉清凉的，很舒服，是夏日最好的降火养肝茶

前些天，一做采购的朋友说他查出了脂肪肝，原因是经常应酬，吃肉太多了，油腻的食物吃多也容易出毛病。喜欢吃油腻食物的男人，要注意了

这个冬瓜荷叶茶能解油去腻，刮油燃脂，饭后喝一杯，能帮助燃烧体内多余脂肪，最重要的是，在吃完油腻食物后，这个茶可以帮你解油腻。