Hi~这里是膳食计开设的小课堂——“药知道”，膳食君将定期为大家介绍各种中药食材，让你了解中药的性格与脾气，赶快和膳食君一起成为中药小专家吧~

药食简介

胖大海，中药名。为植物胖大海的成熟种子。具有清肺化痰、利咽开音、润肠通便的功效。主治肺热声哑、咽喉疼痛、咳嗽、燥热便秘、头痛目赤。

基础知识一览

别名

安南子、大洞果、胡大海

性味

味甘，性寒

功效

清热润肺、利咽开音、润肠通便

小试牛刀

解毒利咽

具有解毒利咽的功效，还可以治疗声音嘶哑，但是对于失音或者脾虚的患者不建议服用。

润肠通便

具有润肠通便的作用，可以治疗大肠积热引起的便秘，对于排便不畅的患者具有很好的缓解作用。

利咽开音

具有利咽开音的功效，可以治疗风热犯肺引起的咳嗽，痰多等症状。

降低血压

可以降低血压，对于高血压的患者具有很大的好处。

膳食食谱:胖大海蜂蜜茶

功效：清热润肺、解毒利咽。适用于咽痛、干咳无痰、音哑等症。

材料：

胖大海3个

蜂蜜15克

做法：

胖大海洗净，放入杯中，加入蜂蜜适量，用开水冲泡，加盖3分钟后开盖搅匀即可。

图片来源于摄图网

部分素材来源于网络

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