身为一家之主的男人们，生活的压力都很大，容易疲劳造成精力不足。所以空闲的时候一定要保养自己的身体。小编给大家介绍六种补元气的茶，让大家从回18岁。

精力困乏：

人参五宝茶：枸杞+桑葚+黄精+人参+枣干+玛咖

抽烟喝酒玩电脑，过度疲劳，经常熬夜，可快速补元气。

熬夜上火：

养肝熬夜恢复茶：枸杞、决明子、菊花、桂花、牛莠、金银花

经常性熬夜，面色菱黄、浑身乏力、眼睛发红、口干口臭、排便困难、食欲下降、上火爆痘、情绪暴躁、阴虚火旺。

抽烟伤肺：

罗汉清润茶：罗汉果+胖大海+甘草+金银花+栀子+菊花+冰糖

嗓子干燥发痒，有异物感，干咳，刷牙的时候恶心干呕，咳不出来也咽不下去。

脾胃湿热：

赤小豆薏米茶：赤小豆+菊花+薏米+栀子+橘皮+获苓+荧实

皮肤暗黄油腻，体味重。口苦口臭，久坐不动，消除身体湿气。

上火起痘：

竹叶金银花茶：甘草+枸杞子+淡竹叶+菊花+金银花+决明子+冰糖

皮肤油腻起痘，嗓子干痒，干咳痰多。口臭便秘，四季常备。

身体虚胖：

柠檬荷叶茶：重瓣红玫瑰+柠檬片+山楂+荷叶+大麦+菊花+冰糖

喝出好身材，虚胖浮肿，啤酒肚必备！瘦身神器。