[玫瑰]

食用枸杞的2个误区。

用热水泡枸杞，会导致其中富含的某些维生素因高温而遭到破坏，且浸泡的时间长，易导致其变性，药效会下降。（建议温热水）

大部分人会在泡完枸杞后倒掉枸杞子，其实就是把有营养的部分扔了，太浪费。

枸杞适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，枸杞子全身都是宝，只要懂得吃、有针对地吃就能给身体带来补益。