现代社会很多注重养生保健的人都有泡茶的习惯，但是不同的茶有不一样的保健功效，我们需要有针对性地泡茶，麦冬主治热病伤津、心烦、口渴、咽干肺热等问题，常见的菊花茶具有散风热、平肝明目之功效，而且菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强，所以综上所述，如果将菊花与麦冬枸杞一起泡茶是一种很好的保健产品。

麦冬菊花枸杞茶的功效

麦冬是草本植物，无副作用。主要功效是养阴生津，润肺清心，对于治疗咳嗽、心烦失眠、肠燥便秘等都有效果。菊花和胖大海也有通便、润燥的作用，这三种药配在一起，也能预防和治疗咽喉部的疾病。麦冬可以养阴生津，菊花枸杞也有清肝明目的作用，一起服用可以清热明目生津，长期服用才好。麦冬菊花枸杞泡水有去火、消炎的作用。

麦冬菊花枸杞茶可以春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火，养肝明目、润喉生津、清心补肾、健脾和胃、有解热作用。还可以养颜美容、调整血脂、补血提神，增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用。有抑菌作用，增强抵抗力，明目清火防辐射、缓解视力疲劳，增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿。

夏季气温上升，气候闷热，导致毛孔扩张，皮肤腺与汗腺的分泌液会大大增加，容易对皮肤造成伤害，甚至过敏，当然这时候喝麦冬菊花枸杞茶可以有效地缓解症状。枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，还能起到美白作用。菊花疏风明目、清热解毒；麦冬滋阴生津、润肺止咳、清心除烦。麦冬菊花枸杞茶清热解渴，也适于春季感冒出现的咽喉疼痛。

主料：麦冬适量，菊花适量，枸杞适量。辅料：蜂蜜适量

步骤：

1．将麦冬、菊花、枸杞子放进茶壶的滤杯，用水快速冲洗一下

2．把滤杯放进茶壶，加水，用中火烧开

3．把茶倒在被子里，温度稍凉后，加入适量的蜂蜜搅匀

麦冬菊花枸杞茶的清火作用比较强，女士生理期不建议喝，但对于秋燥也是有一定效果的，体质偏火大的人也可以适当多喝。虚寒上火者不建议多喝。

在炎热的夏天泡上一杯，任何暑气都不怕啦。