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导语：香烟这类产品的收入是相当好的。由于人们现在的生活压力越来越大，因此，他们都想通过吸烟这个方法来缓解压力。吸烟是能让身体完全放松，但却会对我们的身体造成一定的伤害。在中国吸烟的人非常多，烟草业也有着非常好的收入。一、香烟或要进行“大调整”，一起来了解一下！讲起香烟，人们首先想到的是养肺，肺就好比是一个“士兵”，在前线努力地工作着。在中国有很多人都因为吸烟而患上肺病，因为这样，也有很多人失去了宝贵的生命。在我们身边吸烟的人非常多，他们也生活在二手烟的环境中。如果你长期被迫吸一些二手烟，会有更大的危害。目前，我国对烟草业进行了一些政策的调整。让我们了解一下！1、限产人们现在不能快速把烟戒掉，所以我们要先控制香烟的产量。如此一来，香烟就会比平时贵上很多，许多人会因为香烟的昂贵而选择戒烟，这在某一种程度上会把烟民的数量减少。2、价格提高专家说可以提高香烟的价格。一盒烟的价格涨到元，而一包烟的价格差不多涨到10元。一些工资不高的人就无法继续购买，会觉得价钱昂贵而选择戒烟。3、戒烟的宣传力度加大了现在人们基本都知道吸烟会威胁到身体的健康，但是他们却没有想过要把烟戒掉。那么，我们一起来普及一下吸烟的危害。香烟中含有非常高的尼古丁，会使体内的癌细胞的数量增加。吸烟也会给我们的肺造成伤害。有关部门可以把这方面的知识普及给大众，在某一种程度上可以减少烟民的数量。二、吸烟危害身心健康，戒烟时有什么需要注意的？1、维持好心情当你在戒烟的时候，体内的尼古丁就会降低。整个人就会烦躁起来，就连情绪也会非常不安。越是这样，我们越要把自己的情绪控制好，我们也可以做一些其他的事情把注意力分散。2、柚子可以吃一些柚子的维生素含量是非常丰富的，可以很好地维护我们肺部的健康，而且它的热量也是非常低的，也有减肥的作用。患有高血压的病人，平时多吃一些柚子也无妨。柚子有非常好的“降压”效果，能帮我们清理血管里的垃圾。三、长时间吸烟的人，用“它”煮水喝养肺水喝多了血液中的杂质就能有效排出，血管就不会有堵塞的情况发生。在喝水的时候，可以加入菊花、薄荷、胖大海等天然食材，这些成分有利于肺部排毒。胖大海：清肺化痰、利咽开音、润肠通便。菊花：平肝明目、清热解毒、疏散风热。薄荷：性凉，味辛，归肺肝经，能疏散风热，清利头目，利咽透疹。如果去把这些食材买来煮的话，过程是相当复杂的。你不妨选择“胖大海菊花茶包”，独立的小包装，冲泡起来既简单又方便。结论：现在国家把烟草这行业做了些调整，对我们还是非常有利的。如果减少吸烟者的数量，患肺病的概率也会降低。所以我们要尽量把烟戒掉，避免发生某些疾病。在你戒烟的时候，你还是需要注意上面几点。


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