（如果能扬起嘴角，何必留下阴霾）

模拟练习是打造高水平的即兴评述的重要一步。

这不仅需要投入必要的时间和精力，更重要的是我们该如何进行练习。我们不妨从较为直观的问题着手：你打算怎样进行练习？练习的效果能否达到你的预期？你只是在头脑中思考过你的即兴评述，还是大声演练过？你是想要提前全面预知你的评述现场，还是在当天完全临场进行？你对现场的发挥有多少把握？你是否对着镜子或是设定情景练习过？

顺便提一下，对着镜子练习的做法看似非常奇怪，但是却十分奏效。请你们告诉我，这个做法是否看上去很疯狂：每天起床以后，对着镜子里的自己微笑，并说出鼓励的话。或许你也曾这样做过，但也有很多人从来没有。研究表明，自我勉励的照镜子方法有助于增强自信心。

在播音主持专业的学习过程中，很多人都忽略了自信心的重要性，而模拟练习就是增强自信心的有效方法。在登台之前是否进行过高效的模拟练习，会直接影响到即兴评述的最终表达效果。如果你没有精心的进行模拟，就容易出现错误：太过于依赖文稿；故事讲述的过于平淡；内容拖拖拉拉；在最后关头大脑空白而不得不改变内容。这些都是一些常见的错误，让你最终无法达成目标。而本节课堂内容的目标就是帮助大家扭转这种局面。

首先，请不要给自己设限。许多人会为自己上台的表现而感到担忧，但却很少努力去改善这种现状。而如果你从头到尾进行有效的模拟演练，就会减缓甚至克服这种焦虑情绪。高效的模拟练习，能够使你在上台之前深刻理解自己准备的内容，从而把控好节奏，自信的表达。在之前的内容中，你已经学到了如何准备和完善自己的评述内容：准确审题、巧妙立意、构建框架、填充故事情节等等。模拟练习就是要打磨和内化你即将展现出来的内容，决定在什么样的具体情境之下向受众展示你的思想，而不仅仅是照本宣科。我总结了有几个步骤来帮助大家把模拟练习转化为真正有效的评述，并且很有意思：

1、朗读文稿。

2、强化表达技巧。

3、充分利用舞台。

4、给予即兴创作和修改的空间。

5、面对特定的观众进行模拟。

6、完整的带妆演练。

与此同时，我还会为大家普遍的一些问题提供建议和技巧，比如文本的记背、服装的选择以及更加具体的实战策略。

第一步朗读文稿

电影、电视和戏剧制作过程中有一个环节叫做“剧本朗读”，指的是演员们集中来到一个室内，围着桌子，把剧本中的台词读出来。它可以帮助演员熟悉台词，也可以让编剧更好地感受剧本的表现力。这与即兴口语表达中的模拟演练环节非常类似。模拟演练环节介于文本与即兴之间，表达者往往能够利用准备时间，设计出一份简单的发言提纲或发言稿，而朗读文稿，可以帮助你熟悉表达内容和节奏以便尽快理清头绪，发现可能存在的错误或者某些逻辑不通的地方从而加以改正。

你可以尝试着找一个安静的地方坐下来，大声朗读出你提前准备的内容。请一位值得信赖的人来聆听，也可以通过录音、回放来找到问题。

也许你会质疑，在你什么都没有的情况下，朗读文稿似乎是一件毫无意义的事。但请注意，正因为你什么都没有，才为你带来了更大的创作空间，就跟国画一样，有留白才有开放性和灵动感。

提前朗读文稿的好处有很多：

1、提前朗读文稿可以让你尽快熟悉内容，进入表达状态。

2、安静的环境和坐立的姿态，可以帮助你消除外部干扰，集中注意力。你无需考虑姿势、眼神、动作、舞台，只要专心致志的感受和体会文本传入大脑并被朗读出来的过程就好。

3、依照文稿朗读，可以让你更轻易地把握表达的逻辑、节奏和情感，这对提纲式的发言稿而言也同样适用，你只需要将你要用到的口头资料融入提纲所列的要点就好。

4、朗读文稿可以促使你把书面语转换成口语。通过朗读，你能够更直观的探索到“文字”和“口语”之间的差异。文字写作可以通过标点、格式、图表以及其他视觉手段来展示内容信息，而即兴评述属于口语表达，它需要评述人利用语气、音量、音质和时机来表达不同的情感色彩。再拓宽来讲，在面对个别受众和直接面向诸多受众的时候，讲述者的情绪也可能更加不同。

我建议大家可以花几天或更长的时间来朗读文稿，每次读完以后，标注下你想要重复体会或加设环节的地方。前面我也提到，书面语和口语的节奏、表现力、风格存在差异，因此，一个更加高效的方式是，在你撰稿的时候就尽量用自己讲话的方式来写，而不是用古文老师交给你的写作方法来写作。最重要的是，这可以让你为下一步做好准备。

八角海子了解播音生的日常。

本期小编：柳小白

赞赏

长按向我转账

受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。