夏天到了，在炎炎夏日的烘烤下，人体难免出现一些咽痛、咳嗽、眼睛红肿之类的小毛病。很多人在这时会选择用“抗生素”来解决问题。殊不知，这种花，是天然的植物治疗剂！金银花，大家都十分熟悉，在治疗感冒、咳嗽、咽炎的方子或中成药中，超一半均有它的存在。因其初开色白、经一二日则色黄，一花兼具两色，故得名“金银花”；在魏晋时期的本草著作《名医别录》中被列为“上品”。

金银花，夏季解毒花

金银花，性寒味甘，甘寒清热而不伤胃，芳香透达可以祛邪，既能宣散风热，又善清热解毒，具有抑菌、抗病毒、解热、抗炎、利胆保肝、止血、抗氧化、免疫调节等作用。金银花善于去肺火，适用于风热感冒、红肿热痛、头昏头痛、多汗烦闷等症。夏季天气干燥，很容易上火感冒，风热感冒初期，可每天取金银花20g煎水或泡茶饮，但切记不能长期饮用。此外，金银花蓓蕾中含有大量的绿原酸，不仅可以延缓衰老、抗氧化，还能减少胆固醇附着，有保护血管、辅助防治心脑血管疾病的作用。

金银花的妙用

1

治疗便秘

组方1：金银花10条、胖大海1个、麦冬2条、甘草5片、蜂蜜15克做法：先将金银花煎水，去渣放凉，分次加入蜂蜜后饮用。注意煎时不要太浓，一般煎成两碗金银花汁，分次冲蜂蜜服用。功效：清热泻火、润肠通便，常常用于治疗习惯性便秘。

■注意：

由于金银花性质偏凉，长期饮用对脾胃会有一定伤害，影响消化系统功能。因此，用金银花治疗便秘不宜持续长期使用，以不超过五天为好。

2

治疗咽痛，清咽润喉

组方1：金银花10条、胖大海1个、麦冬2条、甘草5片做法：开水浸泡10分钟后饮用功效：清咽利喉，保护嗓子。主要用于歌唱家、播音员、教师等专业人员，由于说唱时间长出现咽喉干痛发痒、声音嘶哑时。

3

眼睛干涩

材料：菊花10克，金银花15克做法：将金银花和菊花放置杯中，用开水冲泡功效：消除眼睛疲劳、清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦。但寒性体质的人不宜用。

4

消化不良

材料：山楂10克，金银花15克做法：先将金银花煎水，去渣放凉，分次加入蜂蜜后饮用。注意煎时不要太浓，一般煎成两碗金银花汁，分次冲蜂蜜服用。功效：清热、散瘀、消食的功效，适应于风热外感所致食欲不振、消化不良的患者服用。

这几种情况，要远离金银花

月经期间禁止服用。金银花性寒，在月经期间最好别服用，避免对身体造成不利影响。

脾胃虚寒者服用要慎重。金银花属于寒性之品，对于虚寒体质或体弱多病者而言，反而会加重脾胃所需要承受的负担，这对于健康非常不利。

金银花勿隔夜食用。金银花泡水冲泡两三次就可以了，隔夜之后最好不要服用，避免由于变质影响身体健康。

乙肝患者不宜长期服用。乙肝患者不可长期用金银花泡水喝，否则很容易导致身体出现肠胃不适的情况，例如腹泻、肠鸣或者是胃纳欠佳。

?Theend?*中药使用方法因人而异，使用前请遵循医嘱。本文部分图文资料来源网络，由汇群养生（HQYSDYH）整理编校发布，转载请注明出处！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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