近几年国家大力发展工业，虽然促进了经济的增速，但是也导致了很严重的环境问题，空气污染就是其中最明显的一项，虽然国家现在已经开始整治，但是很多城市还是雾霾天气频发，空气质量大不如前。这是导致很多人肺部出现结节的一个原因。

一、肺部或许出现结节的表现

1、经常咳嗽

通常情况下感冒和发烧的时候会咳嗽，咽喉发炎的时候会咳嗽，这些情况一般吃点消炎药就会减轻，如果在无任何症状下突然咳嗽，而且吃药也没有缓解，久咳不愈，那就有可能是肺部出现了问题，要及时就医。

2、厌食

肺部出现问题会影响我们的呼吸和氧气的吸入，导致我们身体的血液缺氧，血液缺氧会影响到我们的其它器官，例如肠胃，如果血液缺氧的话，会是导致我们的肠胃无法正常地消化吸收，导致我们突然厌食，大部分人都会认为是我们的肠胃出了问题，忽视了我们肺部的健康问题。

3、胸闷气短

有些人在晚上睡觉的时候会感受到自己的胸闷、气短、喘不上气，这很多可能是因为感染后引起的肺结节导致的。它不仅会让我们的身体出现支气管扩张现象，甚者会出现肺气肿的的情况。

二、检查出肺结节、肺部阴影，生活上需要注意什么？

1、合理饮食

饮食对于自身的健康非常的重要，尤其是对于生病的患者而言，合理的饮食可以稳定自身的病情，促进我们身体的恢复，建议患者多吃一些富含膳食纤维、维生素，优质蛋白质的食物，比如：一些蔬菜水果以及鸡鱼肉蛋等。

2、加强运动

3、医生推荐：肺部吸尘器---胖大海养肺茶

在平时大家一定要及时补充水分，多喝水能够帮助排除毒素和垃圾，同时也能够达到清肺润肺的效果，肺部更健康，在喝水的同时可以尝试加入养肺茶，效果更好。

《黄帝内经》当中讲到：将胖大海、薄荷、甘草、罗汉果、金银花、菊花、陈皮、大麦等食材搭配在一起煮水喝，能够达到清肺润肺、增强肺功能的效果，这也是现在中医强烈推荐的一种食疗方式，药食同源的道理。