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这样吃梨润肺效果翻倍

蒸熟吃

1、先把梨从蒂下三分之一处切下当盖，挖去梨心，掏空梨中间果肉、并切块；

2、再把川贝母细粉(3克左右配1个梨)及适量冰糖放入梨中，再把梨放在蒸锅里，大火蒸45分钟左右，取出后即可食用。

功效：这种吃法不仅润肺，还有止咳化痰之功效。周围亲朋如果有嗓子不舒服的话，尽可以放心食用。

榨汁吃

把生梨去皮、去核，用榨汁机榨汁后取毫升左右，再与10克冰糖、1枚胖大海一起煮，20分钟后即可服用。常饮此汁可以润肺生津、利咽开音。

煮水吃

这种方法制作简便，把生梨切片，再与冰糖、银耳一起放入沸水锅中熬煮，可以起到健脾、润肺、止咳的作用。平时也可以把其当做甜点食用。

梨可以在感冒发烧的时候吃，能够清热，但是吃梨的时间也有讲究，尤其是不能空腹吃梨，因为它是凉性的，本来胃在饿了的时候是虚的，这时再受凉，容易拉肚子。

那么吃梨的最佳时间是什么时候呢？

1、早上吃梨

这个时间吃梨能帮助通便，还能帮助大家排除体内的垃圾，而且早上吃梨还能让人一天都比较有精神，迅速补充能量，让大家做事的时候精神奕奕。

2、饭前吃梨

在饭前一个小时吃梨也比较好，可以让人有饱腹感，这样吃饭的时候就不会吃太多，还能起到瘦身的效果。

3、饭后吃梨

饭后吃梨的话最好是在饭后两个小时，这样才不会给胃造成伤害，这时吃梨还能促进消化，使营养物质更容易吸收。

市场上的墙布各式各样，千奇百怪，最近几年兴起的负氧离子壁材不知道你是否有所耳闻？什么是负氧离子壁材？有什么特殊吗？今天我们来一探究竟。

负氧离子壁材与普通壁材是不一样的，通俗点说，一个像血气方刚的青年，一个像成熟保守的中老年，这个比喻不仅可以说明产品的不同特性，也可以暗示两者未来发展的可能性。

为什么在负氧离子多的地方对身体好呢？

空气负氧离子具有养生康体、改善免疫功能的多重功效，被称为“空气维生素”。经生态环境专家测试，山溪流泉所产生的负氧离子浓度长时间稳定在个/cm3以上，温泉景区、松谷景区负氧离子浓度则在～个/cm3，当人们进入上述场地的时候，头脑清新，呼吸舒畅和爽快。

彩棉泥作为新一代的墙面环保产品，能提高人类所需的自然治愈力和免疫力，所释放出来的负氧离子能够中和氧化物质，使氧化细胞倾向于弱碱性，因此氧与养分能够充分吸收到细胞内。新陈代谢活跃，因此各细胞机能也随之活跃，强化了生物体防御机能、免疫力及自然治愈力。

福森氧彩棉泥，简单来说，就是环保、安全的墙面产品。

环保是福森氧彩棉泥最大的特色。使用后能持续解决室内空气污染，产生负氧离子，消除甲醛、苯、TVOC等有害物质，同时具有抗菌防霉等功能，能持续保持环境空气清新。

比如：在涂刷了福森氧彩棉泥的家里吸烟，就能通过释放出来的负氧离子稀释烟雾；还能自主分解刚装修的房子和新买的家具所散发出的有毒有害物质。

为什么要选择福森氧彩棉泥？

在产品外观上，福森氧的设计师们在最初就以一种对待艺术品的态度来打磨它，多变的色彩，饱满的花纹，颜色丰富的图案，优质的原材料……就像一件低调奢华的艺术品。

在产品功能上，福森氧科研人员联合德国、伊朗专业的团队分析考量了数千种的环保材质，做了大量的实验，不断的优化负氧离子的技术效果，最终选择了由埃及优质长绒棉、天然粘合剂及纯植物提取配色染料调配，以严格的原材料筛选和先进生产设备为基础,经过多道特殊生产工艺加工，百分百纯天然。

夏天快来了，给你的家换上一层绚丽多彩又保暖环保的彩棉泥吧，在这个夏天不再忍受会呼吸的痛。

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