中科白癜疯口碑怎么样 http://pf.39.net/bdfyy/zqbdf/181213/6712024.html
导读梨子味甘微酸、性寒、无毒。作用止咳、润肺凉心、消炎降火，为“百果之宗”。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素。1、《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。药用价值可润肺、凉心、消痰、降火、解毒。2、有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此梨对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。3、梨还有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。蒸熟了吃——止咳化痰方法：先把梨从蒂下三分之一处切下当盖，挖去梨心；再把川贝母细粉（3克左右配1个梨）及适量冰糖放入梨中，再把梨放在蒸锅里，大火蒸45分钟左右，取出后即可食用。这种吃法不仅润肺，还有止咳化痰之功效。朋友们如果有嗓子不舒服的话，尽可以放心食用！榨汁喝——润肺生津方法：生梨去皮、去核，用榨汁机榨汁后取毫升左右，再与10克冰糖、1枚胖大海一起煮，20分钟后即可服用。常饮此汁可以润肺生津、利咽开音。煮水喝汤——健脾润肺

方法：将生梨切片，再与冰糖、银耳一起放入沸水锅中熬煮，这样的食用方法可以起到健脾、润肺、止咳的作用。

不过，梨虽味美，却不宜多食，风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食（煮过就没问题了）。梨还有利尿作用，夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸较多的人，也不可多食。

★素材/谢占维来源/网络编辑/张慧★申明：文中漫画插图，九古鸭梨君系列为原创，禁止盗用。版权归原作者所有，国医战队推荐编校发表，如涉及侵权请联系我们删除！

民间这些草药堪称“中药广谱抗生素”！

破解九大养生热帖

万物闭藏冬季养生

点击“阅读原文”预览时标签不可点


转载请注明地址:http://www.pangdahaia.com/pdhcd/4877.html